なぜ働いていると本が読めなくなるのか

出版社

集英社

発行

2024-04-17

ページ数

161 ページ

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『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』とは

仕事が忙しいと、なぜか本を読む気力が失われるのか。この問いに、言語学や認知科学の視点から向き合う一冊。働き手が直面する「読めない状態」の正体を解き明かし、職業人生と読書の関係を問い直します。多忙な環境下での集中力低下や思考の変化に悩む人に、読書習慣と仕事のあり方を同時に考え直す機会を提供します。

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この本でよくあるつまずき

• ・疲労時の脳が長文理解を拒む仕組みについて、生理的観点での説明に戸惑う可能性
• ・働き手個人の「読めなさ」が組織や職場環境の構造に根ざしていることの気づきの重さ
• ・読書復帰への処方箋が単純でなく、生活全体の再設計を迫られる点の負担感

この本の実践ポイント

読了後は、自身の仕事スタイルと読書環境の関係を可視化することが重要です。勤務時間帯のどの段階で読む集中力が残るか、また職場の構造のどの部分が読書を阻害しているかを具体的に把握し、現実的な読書時間の確保方法を試行錯誤する。著者の指摘を踏まえ、単に時間を作るのではなく、脳と気持ちの準備整備から始める意識が、習慣復帰の道を開きます。

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三宅香帆 について

『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』の著者。ビジネス・実用分野の著作で知られています。 dokkaiでは三宅香帆の著作を題材にした講座のリクエストや読みたい登録ができます。